这是一场属于【我们】的“光阴清谈会”
你说要做一个“在黑暗中大雪纷飞的人”
顶梁柱般的生活
还顾得上矫情吗
我们这些晒着18岁
拿着保温杯
或许油腻又或许洁癖的中年人
这一次
这一晚
只为自己
22岁大学毕业
30大几40冒头
大概有娃了可能两个
学区房怎么也得买
爸妈的身体
孩子的奥数
自己的天花板
6000多个日子
咻的一下
哪有和他“背靠着坐在地毯上听听音乐聊聊愿望”
写到这里
竟有些眼眶湿润
......
2018年2月1日周四晚 热度×新年演讲
用一晚青春酣畅 补偿六千多日克制辛劳
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［为什么邀请这些女主播］
首要原因，并非因为“女主播”和惺惺相惜的“同行”，是八位女主的“节目路径”与每个人的起承转合千丝万缕。
大学宿舍，熄灯听节目的日子，你还是拥有腹肌准备考公务员的小伙儿吧。
赶着603，住着出租屋，一碗康师傅泡面，听着贴心的长安夜话。
堵车路上，那些人生的难，也在温婉、犀利、插科打诨里，变得举重若轻。
这是主播们的成长史，又何尝不是每个人的时间简史。
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［你将获得什么］
【80分钟精致干货】八位女主播二次成长的困境与收获。
【Exchange of youth】交换青春环节——礼物交换，与现场500位同类真正相识。
【怎么可能少了歌】—— 合唱经典，和爱人闺蜜一起重回18岁。
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［时间／地点］
2018年2月1日 周四晚19:00-21:00
新城广场转盘 富凯禧玥酒店千禧阁
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［嘉宾／内容分割线］
｜宋东风｜
《好学生的悠游天空 一半顺遂一半焦虑》
曾经的她：《艺术彩虹》《西安风行榜》《宋东风的悠游天空》主持人
现在的她：西安资讯广播副总监、汪峰“碎乐”APP特邀乐评人、《爱有声》公众号“听风说话”专栏主理人、“文化曲江”项目声音代言人
她是
大学宿舍 烽火收音机里的文艺启蒙
把魔岩三杰 岭南甜歌 北漂春天里
装进她的知性优雅 成为我们的山河岁月
顺遂
是30岁之前她的“输出方式”
学霸 陕西省大学生演讲冠军
CCTV全国大学生演讲辩论赛优胜
大三 成为电台招录唯一胜出者
1996年 西安上空辉煌无二的超级IP
三次 广播界奥斯卡——金话筒提名奖
中国流行音乐十大DJ
撬动全国顶尖音乐资源 省体举行“西安风行榜颁奖盛典”
激流处 转型 管理岗位
优秀如她“焦虑始终如影随形”
她说
好学生思维遇见职业天花板怎么办？
接手年轻团队，光凭努力没有用怎么办？
身为五大名校孩子的妈妈，
怎样反思“焦虑效应”？
要强惯了,我们如何找到“爱的处方”？
你听
从乖乖女式的可控人生，
到不确定的常态焦虑，
身为优秀女性如何调和众多角色，带着倔强与柔和，学习与焦虑和平共处。
｜张莹｜
《20年夜话解忧 如何拥有反脆弱的能力》
曾经的她：《长安夜话》《终南夜话》《都市夜话》主持人
现在的她：陕西新闻广播《星空夜话》主持人
她是
这座城市听过最多故事的人
《长安夜话》的大学生
已经拿着《星空夜话》的保温杯
在泥沙俱下的现实里
保持纯良和善的耐心与信心
她不是你对面的导师
她是你身边的朋友 心向一致
捶胸顿足的生活
不是用来抱怨的
而是我们怎样变得更好且必须更好
她是每人心中的瓦尔登湖
她说
我所听见的生活，远不及你想象的那么糟
2018说个故事给自己听。
我们如何把生活过程自己想要的样子。
20年，事业爱情保持专注是一种怎样的体验？
你听
不必沉浸在自怨自艾的世界，无论生活怎样选择我们，我们都有选择一己态度的方式与自由。
｜白杨｜
《明天就像盒子里的巧克力糖》
曾经的她：《交通早话》《交峰》《白杨额滴神呐》《毒白》主持人、中国新闻奖获得者
现在的她：《白杨大白话》主持人
她是
一路向上生长的融媒体主播
宝鸡电台 陕西交通广播
陕西电视台 白杨自媒体
中国新闻奖
北京卫视《我是演说家》第三季选手
用呛辣新鲜的深度评论
戏谑残酷 关怀柔弱
哪有万无一失的成功
我只是对未来充满期待
她说
如何说服自己，走出四平八稳的舒适区？
每天我鼓励自己“气质喷薄而出”，怎样克服我们的玻璃心？
不断突破局限，
带给一个人最大的改变是什么？
大女人也要知道什么时候“示弱”
你听
活出“很辣”的人生，需要“狠辣”的认真，我的每期节目都是全稿手写的“摩斯密码”，只有在失败的常态里，才能活出不平庸的自己。
｜常虹｜
《步履不停 哪有时间伤悲》
曾经的她：《无边丝雨》《今夜不寂寞》《音乐虹茶馆》主持人
现在的她：西安音乐广播《音乐虹茶馆》主持人
她是
午后 黄昏 深夜 躁动困顿的暂停键
是一杯川宁 一碗读者
一间都市人的解忧杂货铺
她用事倍功半的灵气与豁达
清澈诉说《无边丝雨》
烟火拆解《今夜不寂寞》
怀旧如昨《音乐虹茶馆》
将人生的枝桠开在各处
用好奇心探索潜力的边界
烘焙 咖啡 跳舞 画画
一直美丽也是一种能力
时光不走她不老
她说
一个女人不必哀怨于岁月，
我们怎样拥有“复原力”？
美丽不是易碎品，
保持美丽才是一辈子的“硬实力。”
我们怎样逐步成为那个真实独立的自己？
怎样从苦难中“关注自己？”
你听
漫长的一生，请一定关照自己；跌到的时候拍拍灰继续自己的路；有些苦难可以成就人。
｜常征｜
《从首席主播到二宝妈妈
自律如何让人生可控》
曾经的她：《交通三人行》主持人
现在的她：西安交通旅游广播《西安听我的》主持人
她是
律政俏佳人转型主播
《交通三人行》专业深度 业界无二
首席主持人的澎湃事业心 却无法带动透支的身体
割舍陀螺人生 转身后拥有更多
成为朋友圈的“健身女王”
腹肌与健康，是别人拿不走的自律logo
第一胎剖腹产 时隔11年二胎顺产
全世界都说“高龄产妇 安全第一”
她四个月米面不沾 坚持运动
用数据和自律打破不可能
她说
时常问问自己，我们拼命工作的意义是什么？
你的家人或自己，
为什么总在做“厄运降临的预言者”？
全世界都说“你不可以”时，
我们如何说服他们？
所谓自律，就是在行将放弃的那一刻，
问自己一个问题？
作为“二胎妈妈”，
我的经历能为你提供哪些借鉴？
你听
如果我们一样，
劳模式的工作，主妇般的奉献，
相比诱人的头衔，平滑的腰线自律的习惯是掌控人生的最好勋章。
｜刘婷｜
《噪音太多 怎样锁定目标战胜挫败感》
曾经的她：《只听好歌不听话》《音乐传奇》主持人
现在的她：丸子妈妈自媒体 创始人
她是
四川师范大学 播音主持系毕业生
是踩着高跟鞋 追着408的大学老师
是杀入省电台的十强选手
是资讯、音乐、娱乐跨界全能主播
哪里都有她，也让她自问“我在哪里？”
独立开启“丸子妈妈工作室”自媒体
喜马拉雅 过千万播放量
澳大利亚 新加坡 丹麦 台湾多地巡演
原创童话绘本 拓宽事业深度
在澎湃的梦想和凌厉的现实中
如何专注目标 战胜挫败感？
她说
创业之初，再宏大的梦想都得“首先活着”
周遭善意的建议与经验，如何模糊目标又聚焦目标？
再一轮轮的坚持中，我们会遭遇怎样的挫败？
如何以自己强大的内心与行动力战胜挫败感？
你听
从考入最好的音乐电台到敲开中国传媒大学出版社大门，从一个故事一次沙龙的积累到这座城市的亲子IP，我相信：成就=核心算法×大量重复动作²，坚持坚持再坚持。
｜乐心｜
《胜任，我如何保持这么多年的职业沸点》
曾经的她：《向快乐出发》《情感相对论》主持人
现在的她：陕西交通广播总监助理、节目部主任、《下班快乐》主持人
她是
这些年，始终站在一线的职业赢家
夜深时 她娓娓道来《情感相对论》
午后黄昏 肆意灵动
《向快乐出发》
《下班快乐》
总能在对的时间遇见对的人
在职业转角 她欣然接受高低起落
在前浪后浪的席卷里
她认真酣畅 辗转腾挪
奶瓶和娃的幸福狼狈
是一个女人另外的城堡
她变得柔韧结实
为什么 她都做到了
她说
为什么那么多女性，会在工作与家庭间二选一，我们可以有第三种选择。
接住命运的各种安排，
以最大的弹性面对高低起落。
情商高这件事，
对我们而言有多重要，而且不难做到。
在职业倦怠期，我们怎样做可以扛过来。
你听
情商高的人并非巧言令色，而是以极大的钝感力接住命运的安排，不用剑拔弩张，不用撂挑子走人，以高自尊的人格体系成就最好的自己。
｜江夕｜
《单纯的人如何在复杂世界以小博大》
曾经的她： 《音乐末班车》《月光倾城》主持人
现在的她： 热度×文化创业新媒体 创始人
她是
1999年 深夜11点的“情感末班车”
十六年的光阴
从政法到广电 从文艺到文艺
与初恋结婚 用美好说话
在方圆两公里的人生半径里一成不变
创建“幸福课堂工作室”
策划本土创业版TED“热度”
她的情怀与单纯
在江湖里被鼓励被质疑被碾压
却倔强生长
听得了风花雪月
也拟得出乙方协议
写得出IP文案
也谈得了成本账期
单纯，是复杂世界的利刃与羁绊
她说
请尊重过往职业与经历对一个人的锻造，老黄牛式的付出绝不白费
单纯的人，在体制内外的生存利弊
为什么我们不能以
“我就是这样的”疏于探索与成长
一个人的团队，
怎样开始“胳膊拧大腿”的精益创业
反复磨练不断升级自己最单纯的“核心价值”
你听
我们是一样的“中年乖乖女”，过着十年一日的生活，一辈子一成不变是好的；若决定改变，请为能力狭窄、自我惰性、遇人不淑和玻璃心买单，为不畏惧、不逃避、化解难题的勇气与实力嘿哈。
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